Psicólogo Caio Luz | CRP 06/223869

Sua dor não é um labirinto sem saída

Atendimento psicológico on-line para quem carrega histórias complexas que precisam da condução certa.

Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦ Empatia ✦ Acolhimento ✦ Escuta ✦ Sigilo ✦ Autocuidado ✦ Ética ✦ Sensibilidade ✦ Respeito ✦

Você se identifica com alguma dessas situações?

Ansiedade e Esgotamento

A sua mente não para, mesmo quando o corpo já pediu descanso. Você funciona no limite e ainda sente que não está fazendo o suficiente

Depressão

Há um peso que você não sabe nomear direito. Não é falta de esforço. É algo mais profundo que precisa ser entendido, não apenas suportado.

Conflitos em Relacionamentos

Os mesmos padrões se repetem, nas mesmas brigas, nos mesmos distanciamentos.

Burnout e Desafios no Trabalho

O esgotamento foi chegando aos poucos, até o dia em que acordar e trabalhar virou um peso real. Isso tem nome e tem solução.

Psicologia Afirmativa (LGBTQIAPN+)

Você precisa de um espaço onde sua identidade não é tratada como o problema a ser resolvido.

Se você chegou até aqui, provavelmente já tentou dar conta disso sozinho por tempo demais.

A questão não é se você precisa de ajuda. É encontrar o profissional com preparo técnico real para conduzir o seu caso.

Uma psicologia que recusa o óbvio

Minha abordagem é a Terapia Cognitiva Contextual, a terceira onda da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Longe dos clichês sobre "pensar positivo" ou de sessões que se limitam ao desabafo, o trabalho aqui é outro.

O foco é dar a você a estrutura necessária para enfrentar a sua realidade de frente, aprendendo a se relacionar com a sua própria mente sem ser engolido por ela.

É uma psicologia científica, profunda e cirúrgica. Feita para quem cansou de ser refém da própria mente e busca um profissional com capacidade técnica para guiar o caminho de volta.

Aqui não existe alívio temporário como meta. O objetivo é construir uma estrutura psicológica robusta, capaz de sustentar você muito além das sessões.

Quem é Caio Luz?

Olá, eu sou Caio Luz. Minha trajetória é movida pela busca por uma psicologia que recusa o óbvio.

Graduado em Psicologia em 2025, ingressei imediatamente na pós-graduação em Terapia Cognitiva Contextual pela PUC-RS, aprofundando meus estudos na terceira onda da TCC e na Terapia Afirmativa.

Minha formação foi desenvolvida diretamente no manejo de demandas complexas, do esgotamento crônico às crises existenciais, unindo rigor científico e sensibilidade clínica.

Cada etapa da minha formação reflete um compromisso inegociável: oferecer o suporte técnico sólido e a condução cirúrgica de que mentes intensas precisam para reorganizar o próprio caos.

Graduado em Psicologia | Pós-graduando em Terapia Cognitiva Contextual (PUC-RS) | Atendimento online

Como será o nosso processo?

Do primeiro contato até a sua autonomia, cada etapa é estruturada com clareza.

1

Atendimento 100% On-line

Você que luta contra o sobrepeso, obesidade ou sintomas hormonais como a endometriose

2

Frequência e Consistência

Os atendimentos ocorrem em horário fixo semanal para garantir a consistência do processo. A frequência pode se tornar quinzenal ou mensal conforme a sua evolução.

3

Duração das Sessões

Cada sessão tem entre 50 e 60 minutos, com foco total no seu desenvolvimento. Sem atalhos, sem enrolação.

4

Ritmo Individual

O tratamento é focado em resultados reais e na sua autonomia, respeitando sempre o seu momento e a complexidade da sua demanda.

Por que o atendimento com Caio Luz é diferente?

Método científico aplicado à sua realidade

A Terapia Cognitiva Contextual vai além das técnicas superficiais. Trabalhamos com protocolos baseados em evidências, adaptados ao seu contexto real, não a um manual genérico.

Capacidade técnica para casos complexos

Mentes que carregam muito exigem um profissional com preparo real. Minha formação foi desenvolvida para o manejo de demandas que vão além do que o atendimento comum alcança.

Transparência desde o primeiro contato

Antes mesmo da primeira sessão, você já sabe exatamente o que esperar: abordagem, valores, funcionamento e combinados. Sem surpresas, sem ambiguidade.

Foco na sua autonomia

O objetivo não é criar dependência do processo terapêutico. É construir em você a estrutura necessária para que aprenda a se conduzir com clareza muito além do consultório.

Perguntas Frequentes

Os atendimentos são presenciais ou online?

Todos os atendimentos são realizados de forma online, por videochamada no Google Meet. Você tem acesso ao atendimento de qualquer lugar do Brasil, sem abrir mão da qualidade e do sigilo.

Não. Muitas pessoas chegam antes da crise, justamente para construir a estrutura necessária para lidar com o que a vida apresenta. Quanto antes você começar, mais sólida será a base que construímos juntos.

É a terceira onda da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC), uma abordagem científica que vai além de técnicas de controle do pensamento. O foco é desenvolver uma relação mais saudável com a sua mente, com base no contexto real da sua vida.

Não realizo atendimentos via convênio. As sessões são particulares, com valores informados no documento enviado no primeiro contato.

Os atendimentos são semanais, em horário fixo, para garantir a consistência do processo. Conforme a sua evolução, a frequência pode se tornar quinzenal ou mensal.

O ritmo é estritamente individual. O processo respeita a sua complexidade e tem como meta principal a sua autonomia real, não o cumprimento de um prazo arbitrário.

Sim. Tenho profundo conhecimento em Terapia Afirmativa e ofereço um espaço onde a sua identidade é respeitada desde o primeiro contato.

Sim. Todo o atendimento segue os princípios éticos do Conselho Federal de Psicologia, garantindo sigilo e confidencialidade absolutos sobre tudo que é compartilhado nas sessões.

O caos que você esconde do mundo encontra aqui o respeito e a estrutura para ser reorganizado.

Você não precisa continuar carregando o peso disso sozinho, nem se conformar com uma terapia que não vai a lugar algum.

Psicólogo Caio Luz

CRP 06/223869

Terapia Cognitiva Contextual